Yoga

Mahavatar Babaji, Yogi and Guru from India

Yoga entstand, auch wenn man es nicht danach aussieht, aus den Kampftechniken asiatischer und vor allem mongolischer Reitervölker. Der Kämpfer sollte durch mentale und körperbewusste Übungen seinen Geist und Körper in Einklang bringen, um im Kampf konzentrierter und somit vorbereiteter zu sein. Aus diesen Techniken entwickelte sich das Yoga, dass in allen asiatischen Ländern Einzug unter anderen Bezeichnungen fand.

Asanas, Pranayama, Yama, Niyama, Kriyas, Meditation und/oder Askese, um nur einige, hier vor allem indische Yogatechniken, aufzuführen, gehen alle von der Bedeutung aus dem Sanskrit (yoga, von yuga „Joch“, yui für: „zusammenbinden, anspannen, anschirren, anjochen“), aus. Yoga kann sowohl als „Vereinigung“ oder „Integration“ als auch im Sinne von "Anschirren" und "Anspannen" aller Kräfte zur Sammlung und Konzentration verstanden werden.

Video: Taiwan Yoga Demo

Unglaublich was dieser Herr in seinen gesegneten Lebensjahren vollbringt. Bitte nicht nachahmen!!!

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